Главный герой фильма "Тренер" – Ник застрял в вечной юности: ему уже около тридцати лет, он живет за счет доверительного фонда, не имеет работы и не несет какую-либо ответственность. Когда его девушка, Зои, внезапно бросает его и переезжает в Лос-Анджелес, Ник разрабатывает стратегию, чтобы вернуть ее: устроиться на работу тренером по футболу.   При помощи лучшего игрока команды, Гектора, Нику удается воплотить свой план и стать тренером. Однако в реальности все оказывается не так просто.